一场家庭养育的深度分享会

学校为初一、初二的学生家长们创造了这个宝贵机会，让他们能真正地走进学校，体验校园生活，与专业的心理咨询师进行交流、学习和互动。家长们总觉得孩子就应该无忧无虑，但当他们走进校园，亲身坐进教室去听课，才了解和感受到孩子每天的学习生活也不容易。

“亲子共学日”真正做到让家长们走进校园，切身地体会孩子日常生活的点点滴滴，这对于家长和孩子之间的共情与沟通是非常有益的。在教室听课结束以后，家长们来到礼堂，观看了孩子们参加不同活动的照片与视频。

丰富的素质拓展活动，让家长们见到了孩子不同的一面。在“亲子共学日”这天，清华附中上地学校请到拥有丰富经验的心理咨询师：段老师，她为大家传授了专业的心理学知识与亲子沟通技巧。家长们如何化解自己的情绪、如何与孩子建立有效的沟通、如何让沟通的结果达到双方都满意的程度。

随后，段老师还在现场随机挑选了一位因为作业问题常与儿子发生矛盾的家长，并一步步指导这位母亲如何去运用“情绪五步法”来化解自己的情绪，最后达到平和的状态。家长们都非常感兴趣，在整个过程中认真地听讲、学习、记录。

讲授结束后，家长们纷纷主动与蒋老师互动，提出自己的困惑与想法，段老师也一一进行回答和解读。最后，段老师还利用“家庭雕塑”技术展现了孩子们的情绪体验，更生动地让家长们领悟到亲子沟通技巧的重要性与必要性。本次“亲子共学日”还邀请到了几名家长代表，他们都曾因为亲子关系的不和而感到焦虑、抑郁，甚至还影响到了夫妻两人的关系。

后来，通过学习心理学的知识和技巧，他们从生活中的每一件小事开始改变，最后改善了与孩子的紧张关系，和睦了夫妻之间的感情，还收获了个人的成长。几位家长分享了自己的故事，他们真诚地表达自己的心路历程，动情之处难掩哽咽，让在座的家长们无一不为之动容。

大家体会到心理学知识的重要性，也深深地领悟到，要成为“好父母”是需要不断的学习的。通过“学习方法与技能”测验，能让家长全面地了解孩子的学习过程，也能让孩子有效地优化学习结果，家长们都非常开心。“亲子共学日”为家长提供了宝贵的机会去切身体验孩子的生活，同时认真地进行学习与思考。

相信通过这次活动，家长们对于家庭教育与亲子沟通都有了属于自己的收获。