雕刻腹肌公狗腰，这个可盐可奶的“篮球少年”火了，嫁了

在小编看来，夏天这个季节永远是欣赏肌肉男的最佳时机，篮球场地上的青少年们青春活力十足，喜爱体育活动，不只是身材保持得很好，容貌也干净，令人赏心悦目，比如今日介绍的这个小哥，叫“篮球少年”，名字叫陈柏颖。得体的"运动男"一枚，一看容貌清秀俊朗，带着一丝羞涩的娇羞，简直就是某家的小奶狗，近距离观察小哥的手臂，圆而有力的南瓜肩，二头肌，一下子就引起了不少关注，那就叫真正的“对比产生美感”。当然，小哥也有自己最喜欢的动作，那无疑是脚尖蹲，就是后脚跟抬起，前脚掌用力，前内侧脚掌，足大趾在起支持作用。

这个动作可以运气上行，通过足少阴肾经温补肾阳，进而起到改善肾脏功能作用。首先站立两脚分开，与髋同宽，慢慢下蹲，将双脚的前脚掌着地，然后抬起后脚跟，让其远离地面，两腿的膝盖弯曲，大腿压在小腿上面，保持重心落在前脚掌内侧以及大拇指上。上身挺直，目视前方，两手自然放于腿上，保持自然呼吸，一分钟为一组，共做4组，组之间休息一分钟。

值得注意的是，这个男孩还是个“吃货”，不会为了保持健康而故意放弃享受美食的乐趣，如果有吃高热量食品就会消耗热量，这还有什么理由变胖的呢？除健身之外，小哥的生活也是丰富多彩，他是一个务实的“铲屎官”，小狗与他的心同在，为他加分不少，小哥还是旅游爱好者，每到一处，都不忘晒健身照，男人最好的外衣是肌肉，风景中，随意的一组大场面，屏幕上的荷尔蒙激素溢出，已无法遮掩，美貌高挑的他，照片也特别好看，足以令粉丝尖叫。

果不其然，有了腱子肉怎样都好看，必须这样说，体育男运动员确实具有独特的魅力。完美的身材不是一朝一夕，但却是历尽艰辛的汗水，渐渐地雕琢完成的，他说，将时间留给自己的爱好，好好享受生命中的每一天，奋发向上，奔向梦想吧！