春天不少人都有肝火过旺的问题,有经验的朋友会选择饮用菊花茶来降火。现代药理学研究发现,常用菊花还对预防冠心病、高血压、动脉硬化、血清胆固醇增高等都有一定的效果。巧用延寿客菊花素有延寿客之称,市售的菊花种类也有很多,它们有什么区别,又该怎么选用呢。
01平肝潜阳用滁菊滁菊又叫白菊甘菊,是菊花中花瓣最严密的一种,它平肝阳的效果最好。如有水缸菊花雕塑上亢之头晕目眩、血压偏高者可以喝一点。02养肝明目用贡菊贡菊一般指黄山贡菊,其花朵洁白蒂呈绿色,冲泡时刻长了茶汤会变绿色。
贡菊的寒性较平缓,清肝明目、大理石菊花雕塑明显,是常看书、用电脑者的护眼良方。03清热利咽用杭菊杭菊花朵较大,分杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊滋味更甘美一些。