不锈钢投篮运动雕塑

还有运动前的热身更是重要，比如打球之前，我一定会提前拉伸开四肢，慢跑几圈，做好充分的热身工作，避免肌肉拉伤。3赛道美少女苏鼎珺我之所以喜欢运动，从生物学的角度来说，运动能够分泌内腓肽，能够使人开心。

我是从小就参加过运动会，高一时刚来到陌生的环境，没有什么朋友，就喜欢一个人到操场，每天跑两公里。到高三时，为了缓解压力，也会去跑步。我特别喜欢离终点线很近的时候冲刺的那种感觉。

因为从小就学跳舞，感觉跑完步之后再压腿会很舒服，不用去想其他的，还可以增强柔韧度。还有据说运动会使皮肤变好，晨跑加节食也可以变瘦，还可以使人更健康。通过运动，还可以认识许多志同道合的朋友。

今年的运动会上我100m跑了第二，200m跑了第一，去年运动会我100m跑了第三，200m跑了第二。